こんにちは！SMASPO箕面校です。
【今回の記事では】
・ダンスとリトミック
についてご紹介させて頂きます。
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SMASPO箕面校では、バルシューレのプログラムを始める時や
クールダウンをするときに音楽を使って、ダンスやリトミックをしています。
ダンスは約３分の準備体操のようなもので、リズムに合わせて全身を使って踊り
最後にはポーズをとって楽しんでいます。ダンスをするときには、
周りをみて手を広げた時にお友だちとぶつからないか・くるっと回るときには回りすぎて転ばないか等、
気をつけながら踊れるように、事前に伝えたり踊っている時にも都度言葉をかけたりしています。
スタッフが前に見本として立っているのですが、
『先生役したい！』と一緒に前に立って踊っている子どもたちもいて、
まだ入所したばかりのお友だちに教えてあげている姿もあります。
ポーズはみんなそれぞれ面白くて可愛く、プログラムを始める前の素敵な一コマになっています★
また、リトミックではクールダウンの目的でゆったりとした音源を使い、
四つ這いで歩いて歌詞の『ひとやすみ～』のタイミングで少し寝転がり、心身を休めています。
音楽を聴きながらタイミングに合わせて行動したり、心拍の上げ下げをしたりしながら、
心身のコントロールができるよう活動していきます♪
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ここまで長くなりましたが、ご閲覧いただきましてありがとうございます。
次回の記事もお楽しみに！