こんにちは！
SMASPO川西校です✋
今回は、３月のプログラムについて紹介していきたいと思います。
今月はバランス感覚を鍛えるテーマのプログラムです。
その中から「ぐるぐるゴー」というプログラムを紹介します。
最初は身体の色々な場所にボールをくっつけて転がすことから始めました。頭の上から
足のつま先まで上下に転がしたり、お腹から背中の周りを転がしたりしました。慣れてくると、
線の上から落ちないように進んだり、スタッフのかけ声で止まる、後ろ歩きなど様々なルールで
取り組みました。さらには身体の周りにボールを転がしながら、上から下まで進ませることにも
挑戦しました。ボールが背中あたりまでくると、床に落ちてしまうことが最初は多かったのですが…
繰り返し取り組む中で、どうしたら落ちないように転がし続けることができるのか考えて工夫したり、
周りのお友だちの様子を見て真似しながら、頑張っていました。また上手くいくと、
「みて～」と嬉しそうに出来たところをみせてくれたり、「簡単にできる」といって
得意げになってみせてくれる姿がたくさん見られました。
ここまで、プログラムの一部の紹介をご閲覧いただき、ありがとうございます。
次回の記事もお楽しみに‼